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讓恨,成為我們回到愛的道路恨來自何處?我們又該如何面對很?恨來自期待的落空,對自己期待的落空,對對方期待的落空,對某一件事情強烈的失落感但我們從來都不是恨[一個對象],我們也從來不曾真正的恨一個人.那我們到底恨的是什麼?原來一切的恨,所有的恨,都只是恨那[與愛分離]的感覺出於一種情感的認同與連結,我們先知道有愛,感受到愛的甜蜜及溫暖,然而抹個情境出現了(不符合自己的期望,愛人做了令你傷心的事)剎時間愛被冷凍,愛被摧毀,愛被背叛,一種心痛的感覺取而待之你的心中仍存著愛甜美的記憶,當下的覺受卻是 [愛不在了],[與愛分離]這在你內心活生生[與愛分離]的感覺令你受不了,出於痛苦,以及想[重心得回愛]的渴望終於[由愛生恨]原來一切的恨都不可怕, 也都只是為了得回愛罷了從古至今,徹頭徹尾,所有的恨都是發生在自己內心的覺受原來,從來沒有一個人真正的恨另外一個人,真正的恨一件事情那都只是因為[不喜歡與自己內心的愛分離],[不喜歡失去自己內心愛的感覺]罷了於是,我看到了恨,看到了[愛的分離],也經由恨的引領,我不再讓自己和內心愛的感覺分離.恨的存在,其實是胃了引領我回到心中的愛讓我們許下心願___既然我已明白,恨是來自[我不喜歡自己不再愛你了], 就讓所有的恨成為我們回到愛的道路.願天下所有的恨,都回歸[愛] 本篇文字取自遠流出版社[愛是你,愛是我]許添盛醫師著.
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